Статья

Синдром невесты: спокойствие самое важное в предсвадебном переполохе

  • 18 Декабря в 21:12
  • 0
  • 0


Свадьба - самый необыкновенный и запоминающийся момент в жизни всех девушек и в то же время огромный стресс. Милые невесты сильно переживают из-за предстоящего торжества и этим могут только испортить его. Их преследует панический страх, а вдруг пойдет что-то не так, как было запланировано. С этим состоянием нужно, что-то делать и ни в коем случае не воспринимать как само себе разумеющееся!


Несколько советов, как не допустить предсвадебной паники:


Не переусердствуйте с контролем

Огромной ошибкой является желание контроля всего процесса подготовки к торжеству. Милые невесты не забывайте, что Вы, как украшение данного праздника, должны получать удовольствие от подготовки, а не носиться с контролем и проверкой.

В такой ситуации неплохо было бы попросить помощи у ваших близких или подобрать профессионального организатора свадеб, который займется подготовкой вашего замечательного торжества. А если Вы возложите все хлопоты на себя, то в день свадьбы будете, как «выжатый лимон».
Не забывайте отвлекаться от этой суеты, отдыхайте с любимым, советуйтесь, начните читать интересную книгу. Конечно же, во всем этом переполохе нужно иногда «выпускать пар», но так, чтобы не испортить отношения с любимым человеком и близкими.
Мелочи - это просто мелочи
Никакая мелочь не должна испортить Вам настроение. Если что-то запланированное пошло не так, улыбнитесь себе и другим, потому что повода огорчаться нет. Поверьте, совершено не важно, что воздушные шары не того оттенка и салфетки не те, которые Вам хотелось бы видеть. Настоящим украшением праздника будете Вы и только Вы. И гостям Вы запомнитесь очаровательной, милой, влюбленной невестой.
Решайте все дела по мере поступления, не откладывая на последний день. Так много надо сделать, ничего не забыть и голова идет кругом. Не отчаивайтесь! Найдите для себя свободную минутку и комнату. Подумайте, составьте план действий и вперед! Уверены, у Вас все получится.
Конечно, не помешала бы неделька отпуска перед свадьбой, чтобы с головой окунуться в волнующие хлопоты. Ваше волнение и тревога не должны Вас беспокоить, они улягутся, как только поймете, что подготовка к долгожданному празднику подходит к завершению и все идет по плану.


Время для себя любимой

Раз уж все идет по плану и приближается день свадьбы, самое время заняться собой. Волнующих мыслей все равно не избежать, так пусть они вас волнуют в роскошной ванне с лепестками роз. Поверьте - это поможет Вам расслабиться, успокоиться, снять напряжение последних тревожных дней. Поход в салон красоты поможет Вам в выборе макияжа, прически, чтобы в день свадьбы выглядеть неотразимой. Конечно, смешно давать совет не волноваться, но чашка успокаивающего чая перед сном поможет Вам выспаться и утром почувствовать себя бодрой и готовой на все.


Скажем - «нет» тревоге!

Часто тревога и негативные эмоции доводят до нервного срыва. Не дайте себя запугать! Почувствуйте себя изнутри. Закройте глаза, расслабьтесь, отключитесь от внешнего мира. Представьте для себя что-нибудь приятное, глубоко вздохните, посчитайте до десяти. Поверьте - этого промежутка времени хватит, чтобы обрести спокойствие и уверенность в себе.
Свадьба - это день, когда соединяются два любящих сердца. Не забывайте, что Вы сделаете счастливым человека, который сделал счастливой Вас. Страх и ужас, который охватывает всех перед свадьбой, ничто по сравнению с блаженством, любовью и радостью, что будет сопровождать Вас всю совместную жизнь.


Подруги – это сила

Они всегда рядом, а уж в свадебном переполохе первые помощницы. Самое время устроить девичник, когда предсвадебное волнение зашкаливает. Близкие подруги выслушают, если не помогут советом, то обязательно найдут способ Вас отвлечь от тревожных мыслей. Отвечайте на их звонки, звоните сами, предложите прогуляться, займитесь шопингом. Почувствуйте себя свободной от волнений и тревог.

фото


нет отзывов